Novidades

- 10.11.2017

Drinks coloridos e refrescantes para se divertir com saúde

Aprenda a usar chá verde, hibisco e canela em pó no preparo das bebidas

Imprimir esta novidade
Compartilhar esta novidade

Quem disse saúde e bem-estar não combinam com drinks nas festas do final de semana? Aproveitando que o verão já está dando seus ares por aqui, a nutricionista Paula Pinto, do programa “E agora, Nutrinha?” traz a receita de 3 drinks saudáveis para você curtir sem nenhum peso na consciência!

Drink de manga com chá verde


Ingredientes:
-⅓ de xícara de chá de amêndoas sem pele
– 1 manga cortada em cubos
– 1 colher de chá verde
– 1 dose de licor de limão siciliano
– bastante gelo para servir

Modo de preparo:
Em um liquidificador, bata as amêndoas com 500ml de água até ficar bem homogêneo. Em seguida, coe.
Adiciona a manga, o chá verde e o licor de limão siciliano e bata novamente até ficar bem cremoso.
Sirva com bastante gelo.

#NotaDaNutrinha: o chá verde é um poderoso antioxidante devido à presença de flavonoides conhecidos como catequinas. Há maior quantidade de catequinas no chá verde quando comparado aos demais chás que derivam da mesma planta – como chá branco e chá preto. Isso acontece porque o chá vede não passa pelo processo de fermentação.

Suchá de hibisco com morango e manjericão


Ingredientes:
– 100ml de chá de hibisco
– 8 morangos
– 1 colher de sopa de limão espremido
– 1 colher de chá de mel
– 1 talo de manjericão

Modo de preparo:
Em uma coqueteleira, macere os morangos.
Em seguida, adicione o mel, o limão, o chá de hibisco, bastante gelo e misture bem.
Sirva em copo alto e finalize com o manjericão em cima.

#DicaDaNutrinha: o chá de hibisco além de ser ótimo antioxidante é diurético, ajudando a dar adeus à retenção de líquidos. O manjericão vai trazer um sabor especial, mas também é um ótimo antibacteriano e ajuda na digestão!

Drink cítrico com canela


Ingredientes:
150ml de suco de maçã
150ml de suco de limão
1 fatia de abacaxi
200ml de água de coco
1 pitada de canela em pó
Canela em pau para decorar

Modo de preparo:
No liquidificador, bata todos os ingredientes exceto a canela em pau.
Sirva com gelo e decore com a canela em pau!

#DicaDaNutrinha: as frutas cítricas são ricas em vitaminas C e A, ótimas para a imunidade e para a saúde dos cabelos e olhos. A canela é termogênica, auxilia a acelerar o metabolismo e queimar mais calorias.

Revista de Ofertas

Confira as principais ofertas
da rede Zaffari & Bourbon.

Endereços e horários:

Selecione um de nossos empreendimentos para conferir o endereço e os horários de funcionamento.

 

Trabalhe Conosco

Cadastre-se em nosso site.

© 2017 Grupo Zaffari. Todos os Direitos Reservados | Política de Privacidade
Grupo Zaffari